目標達成・自己実現 のKindleセール一覧

【目標達成・自己実現】シリーズ第１巻！本書は「やる気」や「意志の力」に頼らずにできる『がんばらない』目標達成の仕方を書いた本です。「目標を追いかけている途中でいつも挫折する」「完璧主義なのでいつも無理な目標を掲げては失敗する」「年始に立てた目標はいつの間にか忘れてしまっている…」「そもそも目標の立て方がわからない」仕事、資格取得、転職、起業、子育て、対人関係など、自己成長のために、目標立てて進めてもつまずいてしまう人へ向けた「がんばらない」目標の立て方をお伝えします。「目標達成」に向けた本は数々ありますが、「絶対達成」とか「技術」「ルール」「計画術」「東大式」など、モチベーションが高くないと実行できなそうなちょっとハードルの高い本もありますよね。自分らしくマイペースにできて、かつ達成もできる目標の立て方の本があったらいいなと思ったので自分で書くことにしました！私も毎年、年始に１年の目標を立てています。そのなかでうまく続かなくて失敗したこともたくさんありました。挫折しやすいポイントや、私の失敗談を交えながら、脳の働きや心理学を駆使し、「がんばらなくても」できる目標の立て方と習慣化の仕方をお伝えしていきます。強い意志の力なんて必要ありません！気楽に楽しみながら目標を追いかけ成長していきましょう。ーーー著者プロフィールーーー小泉健一（こいずみけんいち）１９８８年生まれ。神奈川県藤沢市出身。ライフコーチ、某食品メーカーの営業として活動中。早稲田大学卒業後、食品会社に入社。これまで10年以上営業マンとして働く。サラリーマンとしての営業の仕事に不満もなく、仕事も私生活も楽しく過ごしていたが、３０歳という節目に近づき「このままでいいの？」「今、本気でやりたいことやっているのか？」と考える。昔から人の話を聴くのが好きで、悩み相談も多くの人から受けていたこともあり、新たにカウンセリングを学ぼうと思っていたタイミングで初めてコーチングに出会う。コーチングを受けたり、コーチとして活動している人の話を聴いたりしているうちに、「他人の人生をパートナーとして全力で支援する」というコーチングに魅了される。コーチングを学びたいと思いライフコーチ養成スクールに通い、食品会社の営業マンの傍ら、２０２０年からライフコーチになる。「ひとりひとりがやりたいことのできる世の中を作る」ということをビジョンとして、コーチングを通し「心からのやりたい」を引き出し応援することに邁進中。他にもアウトドアスポーツ、読書、映画、音楽、旅、温泉、グルメ、ファッションなど多趣味で幅広いジャンルに没頭中で好きなことであふれる人生を送っている。